■ローラ＆ヒロコのマクロ・キッチン
マクロビオティックは最近ちょっとしたブームになり
始めました。伝統的な日本の食文化を基に した、玄米を中心とする穀物菜食の食事法 です。より自由で、より平和な生き方を目指 すのに最短な 方法といえるかもしれません。
アメリカにおいては、政治家、知識人、アーティスト ハリウッドスター、トップモデル、一般の人々の 間に多く普及していて２００万人以上が実践しています。 アメリカ国民の健康改善に大きく業績を残している ことが、高く評価され、アメリカ国立歴史博物館 （スミソニアン博物館）にその効果のすべてが展示されています。
URL[ www.carula.jp/ ]